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les femmes

Bien qu’il soit important de se laver régulièrement le sexe sous la douche, l’hygiène intime ne se limite pas à cette pratique. Celles qui appliquent des conseils d’hygiène intime pourront conserver leur propreté et rester en bonne santé. Pour avoir une bonne hygiène intime, il faut se laver quotidiennement. Il est déconseillé de faire des douches vaginales puisque l’intérieur du sexe féminin contient déjà leur propre mécanisme de nettoyage. Pour cela, il vaut mieux se contenter de laver la vulve, c’est-à-dire : les grandes et petites lèvres ainsi que le clitoris. Les jeunes filles en période de puberté doivent être particulièrement attentives concernant leur hygiène pour se sentir bien dans leur corps durant leur règle, perte vaginale quotidienne et ne plus se sentir gêné par l’augmentation de la transpiration. Il existe également une alternative abordable et saine pour remplacer les protections périodiques jetables, celle de porter des culottes menstruelles Repeat qui offrent de nombreux avantages.